雪碧百香果柠檬蜂蜜水做法
食材：雪碧、百香果、柠檬、蜂蜜。
1、冰块格注入雪碧，放冰箱冷冻，取适量百香果洗净，掏出果肉。
3、取杯子，将洗净的柠檬切成片放入杯子中。放入一些百香果。
1、柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。
2、柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
3、柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。
4、吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31％～71％，具有止血作用。
5、鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。
6、柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。
百香果柠檬蜂蜜水的制作方法
1、百香果柠檬蜂蜜水的制作方法材料①柠檬2个②百香果实际使用10个③蜂蜜、冰糖和盐适量④750ML密封罐1个
2、做法：①玻璃容器洗净后晾干。②柠檬搓盐洗净后擦干，搓盐可去除表面的果蜡，也能排出果皮的水分，提升水果的香味及色泽。柠檬切片祛籽，去籽能避免后期发酵过程中饮品发苦。
3、③百香果挖至碗内。冰糖及蜂蜜适量。④装罐顺序：一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果，一层冰糖，再一层蜂蜜，依次叠加。⑤密封储存，冰箱冷藏三天后即可饮用。
4、①制作的全程，容器及食材要保持干燥，不能沾油沾水。否则容易发霉啦。
5、②饮用时，用低于60℃的温水或者凉水冲泡，水温过高会破坏维生素C。③适当喝百香果柠檬蜂蜜水，对健康有益。
柠檬百香果蜂蜜水的做法
柠檬百香果蜂蜜水的做法，百香果蜂蜜水的营养价值是很高的，而且所有水果中，我最喜欢百香果的香味，感觉特别的诱人。百香果是南方的水果，北方是近些年才陆续有了，下面是柠檬百香果蜂蜜水的做法。
原料：百香果、柠檬、蜂蜜、温开水。
第1步、柠檬用盐搓洗去涩味备用。
第5步、加入温开水，搅拌均匀即可。
1、柠檬表面会打蜡，泡水加一勺小苏打，半小时以后洗干净。
2、柠檬控干水或者擦干就，百香果洗净。
3、柠檬头尾去掉，中间切成3mm左右的薄片。
4、柠檬的种子味道苦，切片以后去掉种子。
5、柠檬平铺到罐底一层，然后倒入蜂蜜没过柠檬。一层柠檬一层蜂蜜重复3次。
6、在接近罐顶部时，百香果切开，将种子和果汁挤到罐里。
7、在顶部挤满百香果，再加一层蜂蜜没过。
8、密封后冷藏一周就可以喝啦，喝的'时候用勺取出倒入杯子，用温开水冲泡。
如果没有变质的话是可以隔夜饮用的，超过第二天就不要饮用了。
百香果味道有点酸，但维C含量高，是不错的产品，一般而言，过夜食物尽量不要吃。其实百香果可以放点水煮下，再加蜂蜜调兑，这样可以一次冲一小杯喝，甜甜酸酸的，好喝不浪费！
百香果最好用温开水或是冰水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。
百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。
百香果泡水的正确方法：将百香果用刀对切开；用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里；杯子里加入少许蜂蜜，冲冰开水搅拌均匀，也可以加两片柠檬。就这样一杯纯天然的百香果汁就做好了。
用百香果泡水要注意不要用热水哦，热水泡百香果会让果汁更酸的。另外，最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑，如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象，说明这个百香果放置时间较长了，已经不新鲜。
常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。
百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用，净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
