大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于吴阿敏太极拳,八式太极拳背向这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、老年人练太极拂尘是学吴阿敏的36式还是马春喜的38式
吴阿敏的36式吧,这个简单好学点吴阿敏的36式吧,这个简单好学点
二、吴阿敏二十四式太极拳各式动作含意是什么
1、吴阿敏二十四式太极拳各式动作含意是呈现太极哲学的理念和强调身体动作的协调与平衡。
2、这套拳术共包含24个招式,其中一些招式代表了太极哲学中的概念,如“起式”、“收势”、“斜单鞭”等。
3、这些招式不仅是动作的表现,更代表着生命和宇宙的变化和发展。
4、在吴阿敏二十四式太极拳中,还强调躯体的协调和平衡。
5、比如,小手环球、大手环球和手挥琵琶等动作需要臂部、手、腕等身体部位配合协调,以达到身体的平衡和稳定。
6、这些身体动作在实践中可以帮助练习者增加耐力和灵活性。
7、因此,吴阿敏二十四式太极拳除了作为一项健身运动,更是一种强调哲学思想和身体与心灵协调的练习方式。
三、85式太极拳口诀吴阿敏教学
1---3预备起势揽雀尾,(1预备式;2、起式;3、揽雀尾;)
4—6单鞭提手白鹤飞。(4、单鞭;5、提手上势;6、白鹤亮翅;)
7—8左搂拗步挥琵琶,(7、左搂膝拗步;8、手挥琵琶;)
9—10左右搂膝挥琵琶,(9、左右搂膝拗步;10、手挥琵琶;)
11—12左搂拗步搬拦捶。(11、左搂膝拗步;12、进步搬拦捶;)
13—14如封似闭十字手,(13、如封似闭;14、十字手;)
15—16抱虎归山肘底捶。(15、抱虎归山;16、肘底看捶;)
17—18左右撵猴斜飞势,(17、左右倒撵猴;18、斜飞式;)
19—20提手上势白鹤飞。(19、提手上势;20、白鹤亮翅;)
21—22左搂拗步海底针,(21、左搂膝拗步;22、海底针;)
23—25扇通撇身搬拦捶。(23、扇通背;24、撇身捶;25、进步搬拦捶;)
26—27上步揽雀加单鞭,(26、上步揽雀尾;27、单鞭;)
28—30云手单鞭探马随。(28、云手;29、单鞭;30、高探马;)
31—32左右分脚转蹬脚,(31、左右分脚;32、转身蹬脚;)
33—34左右搂膝进栽捶,(33、左右搂膝拗步;34、进步栽捶;)
35—36翻身撇身搬拦捶。(35、翻身撇身捶;36、进步搬拦捶;)
37—38右蹬脚跟左打虎,(37、右蹬脚;38、左打虎式;)
39—40右打虎后右蹬脚。(39、右打虎式;40、回身右蹬脚;)
41—42双峰贯耳左蹬脚,(41、双峰贯耳;42、左蹬脚;)
43—44转身右蹬搬拦捶。(43、转身右蹬脚;44、进步搬拦捶;)
45—46如封似闭十字手,(45、如封似闭;46、十字手;)
47—48抱虎归山斜单鞭。(47、抱虎归山;48、斜单鞭;)
49—左右野马三分鬃,(49、野马分鬃;)
50—51揽雀尾后再单鞭。(50、揽雀尾;51、单鞭;)
52—53玉女穿梭suo揽雀尾,(52、玉女穿梭;53、揽雀尾;)
54—56单鞭云手又单鞭。(54、单鞭;55、云手;56、单鞭;)
57—58下势金鸡要独立,(57、下势;58、金鸡独立;)
59—60左右撵猴斜飞势。(59、左右倒撵猴;60、斜飞式;)
四、吴阿敏演示的48式太极拳是哪一派的
我个人认为,吴阿敏所演示的48式太极拳,基本上是都是杨式太极拳。
五、吴阿敏属于哪式太极
1、吴式太极拳是一种传统拳术。属于太极拳的流派之一。主要从杨氏太极拳的拳式发展创新的。杨式太极拳原有大架和小架之分,吴式太极拳是在杨式小架拳式基础上逐步修订的。素有“长寿拳、君子拳、药拳”的美称。
2、2014年11月,“吴氏太极拳”列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录扩展项目名录。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。